Зарегистрируйтесь и получите доступ к бесплатным материалам

Навигация

ALL CONTENT © TRAINER KOMEI 

  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon
  • ВКонтакте

Подписывайтесь

Please reload

©Marvel

Вчера вождь Комей с юной дочерью своей, отправился в большой кровавый вигвам бледнолицых, так и названный «Красная Площадь», смотреть кино про то, как белая скво спасает Галактику. Или две.

Доче...

Сколько всего промелькнуло за 4 недели #МарафонKomei2019!

Подытожим.
Несмотря на то, что на пару дней простуда или что-то типа, бестемпературное, не дали мне «бахнуть не по-детски» со своими гирьками,...


Многие из вас, как и я, приняли участие в традиционном новогоднем триатлоне «Наешь − Поздравь − Наливай!»
И многие, как и я, к сожалению прибавили в весе, совсем не желая этого «щщастья» ((

А теперь в...

Путешествия – вещь захватывающая, обещающая невероятные приключения. После напряженных будней и долгой зимы (для некоторых частей России) это может освежить и позволить расслабиться. Но иногда быть в...

В первой пятёрке самых частых новогодних обещаний – заняться здоровьем, правильно питаться, вести здоровый образ жизни, приступить к тренировкам. 

Упражнения с отягощениями для похудения и набора массы...

Я рад, когда статья рождается для решения конкретных вопросов, когда люди заинтересованы в той информации, которую готов дать.

Вчера в зале, когда я пыхтел лёжа под штангой (программа 5х5, вес до сотки...

Please reload