Please reload

©Marvel

Вчера вождь Комей с юной дочерью своей, отправился в большой кровавый вигвам бледнолицых, так и названный «Красная Площадь», смотреть кино про то, как белая скво спасает Галактику. Или две.

Доче...

Как Trainer Komei стал тренером онлайн. В чём преимущество и сложность работы с клиентами удалённо. Фитнес − как дорога к лучшей версии себя.Как Trainer Komei стал тренером онлайн. В чём преимущество...

Есть одна психологическая стратегия с замудрёным названием «Транстеоретическая модель изменения поведения», но не пугайтесь, постараюсь объяснить по–простому. Ученые придумали модель, которая описывае...

В первой пятёрке самых частых новогодних обещаний – заняться здоровьем, правильно питаться, вести здоровый образ жизни, приступить к тренировкам. 

Упражнения с отягощениями для похудения и набора массы...

Я рад, когда статья рождается для решения конкретных вопросов, когда люди заинтересованы в той информации, которую готов дать.

Вчера в зале, когда я пыхтел лёжа под штангой (программа 5х5, вес до сотки...

О чём: Тренируя мышцы – не забывайте о том, что их окружает и поддерживает. Кости, сухожилия и связки также нуждаются в тренировке и отдыхе.
 

Быть сухим и жилистым сейчас не так модно, как накачанным...

Please reload

Навигация

Подписывайтесь

  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon
  • ВКонтакте

ALL CONTENT © TRAINER KOMEI 

Зарегистрируйтесь и получите доступ к бесплатным материалам