Персональный блог профессионального фитнес-тренера

Против пропаганды ЗОЖ

 

Сильное заявление для тренера, миссия которого помогать людям быть здоровыми и жить полноценно.
Поэтому позвольте объясниться, что имею ввиду.

 

ПРОПАГАНДА

 

Пропаганда (лат. propaganda — подлежащее распространению, от propago — распространяю), распространение политических, философских, научных, художественных и др. взглядов и идей с целью их внедрения в общественное сознание и активизации массовой практической деятельности. [1]

 

Признаюсь честно, слово «внедрение», вселяет некоторую осторожность. Учитывая, что я отношусь к поколению «рождённых в СССР», то имею устойчивый иммунитет против всевозможной пропаганды. И вовсе не важно, насколько хорошие идеи стараются ввести в нас пропагандисты. Результат один — разделение. Мир делится на «наших» и «не наших». Кто не с нами - тот против нас. Причём всех «наших» тоже надо причесать под одну гребёнку: один цвет, размер, вес...

 

 

Я очень хочу, чтобы каждый был здоров и счастлив. Но каждый - это индивидуальность, неповторимость опыта, знаний, целей. Помогать определиться с действительно здоровыми целями, найти причины, методы и способы их достигать. Понять себя, полюбить не только своё дело, но и своё тело – достойная задача. И для этого не надо загонять всех в одни рамки, в один загон.

 

Можно честно и откровенно говорить о недостатках нездорового поведения, опасности ожирения, гиподинамии, снижении мышечного тонуса и ухудшении гормонального состояния. Но не считаю необходимым обобщать и ссылаясь на якобы «самые правильные» научные исследования, заставлять людей чувствовать себя виноватыми.
 

Перед кем?
Перед прыщавыми юнцами, которые кроме как пять раз подтянуться и десять раз отжаться сами ничего не умеют, только "постить" чужие статьи с плохо переведёнными фактами узкоспециализированных исследований? Или перед девицами–фитоняшками, которые благодаря недолгим тренировкам и изнурительным диетам обрели желанные ножки пятнадцати сантиметров в окружности?

 

Я так не думаю.
Особенно печально, когда дама предменопаузного возраста стремится к лету похудеть по программе голливудской дивы «Секси Бёдра За 20 Дней». Или мужичок с единственным достижением в строительстве тела - пивным пузыриком повыше штанов, пытается «оздоровиться», усердно качая бицепс килограммовой гантелькой.

 

ПРИМЕР


Я – за пример. Хотите сделать жизнь людей здоровой? Начните с себя. Последовательно, постепенно, осознанно изменяйтесь, станьте своей лучшей версией, превосходящей в каждый следующий момент себя предыдущего. Для этого надо иметь не только решимость, гордость и страстное желание, но ещё и быть дисциплинированным, осознанным, уверенным. А уверенность приходит только с опытом. И не имеет ничего общего ни с фанатизмом, ни с начитанностью. Можно прочитать тысячу книг о боевых искусствах, но проиграть новичку в реальном поединке.

 

Если бы избыток информации изменял материю, то мы были бы окружены одними богами и героями! Богини и Чудо-Женщины лёгкой походкой проносились бы мимо нас на улице, а не плелись уныло в машинах, уставившись при этом в смартфон и разглядывая очередные сэлфи и бэлфи.
 

 

ПРОДВИЖЕНИЕ


Высшей целью деятельности [ВОЗ] в области развития – является поддержание хорошего здоровья на протяжении жизни человека.[2] 
Наступило уникальное время в истории, когда экономический прогресс фактически увеличивает угрозы для здоровья, вместо того, чтобы уменьшать их. Экономический рост, модернизация и урбанизация создали широкие возможности для распространения нездорового образа жизни.[3]
Что более достойно, чем улучшение жизни людей: своей, близких, друзей и знакомых. Иметь возможность в полной степени реализовать свои знания и подготовку, руководить позитивными  изменениями и продвигать здоровье и благополучие! Вот в этом деле я только ЗА!

 

 

 

[1] Значение слова "Пропаганда" в Большой Советской Энциклопедии (БСЭ)
[2] Бюллетень Всемирной организации здравоохранения
[3] Выступление Генерального директора ВОЗ на международной конференции медицинских сестер

 

В статье использованы фото ulgrad, kino-ussr

Please reload

Подписывайтесь

  • Facebook - Grey Circle
  • ВК
  • YouTube - Grey Circle
  • Instagram - Grey Circle

Разделы блога

Please reload

Последние статьи

Please reload

© Komei

При воспроизведении  материалов сайта обязательна установка активной гиперссылки на источник – страницу с этой публикацией на komei.ru

Хватит читать!
Приходите на
Please reload